Hola artista ?? En el capitulo de hoy hablaremos de la preparación física en artistas escénicos. Para ello, me acompañará mi amigo Tatán Sellés actor y graduado superior en acondicionamiento físico con especialidad en nutrición deportiva, que nos facilitará herramientas para auto-motivar nuestra preparación física y convertirla en un hábito saludable. Además nos dará alguna clave para afrontar ese momento de desgaste físico tan tremendo, al que llamamos casting, de una manera mucho más optima e inteligente para nosotrxs. ¿Comenzamos? ✨